مطابق با نظریه انعطاف پذیری شناختی، سلامت روان یعنی پذیرش محیطهای درونی و بیرونی خود فرد و تعهد به فعالیتهایی که از لحاظ ارزشمندی باثبات است. شکل های مختلف آسیب شناسی روانی نیز براساس انعطاف پذیری شناختی به وسیله افراط در قوانین رفتاری و عاطفی ناسازگارانه یا به وسیله رفتارهایی ارزش محور و حساسیت به احتمالات که مربوط به آینده است، شرح داده می شوند(ماسودا و تالی، ۲۰۱۲).
انعطاف پذیری شناختی میتواند فکر و رفتار فرد را در پاسخ به تغییرات شرایط محیط سازگار کند براین اساس شواهدی وجود دارد که نشان می دهد انعطاف پذیری شناختی با بهزیستی روانی و آسیب پذیری در طیف گسترده ای از ناراحتی که شامل افسردگی، اضطراب و ناراحتی های روانی عمومی می شود، رابطه دارد با توجه به اینکه افراد دارای اختلالات خلقی با استفاده از نشخوارهای فکری به دنیای درونی خود فرو می روند و برای مثال افسردگی خود را تقویت می کنند، کسانی که انعطاف پذیری شناختی ندارند به هنگام احساس غم به سمت نشخوار فکری گرایش می یابند، زیرا به دشواری می توانند برای رهایی از چنین احساساتی روش های مقابله ای جایگزین بیابند.
پرسشنامه انعطاف پذیری شناختی(CFI) توسط دنای و نادروال در ۲۰۱۰ ساخته شده است. این پرسشنامه مشتمل بر 20 سئوال می باشد.
| پرسشنامه | انعطاف پذیری شناختی |
|---|---|
| نوع فایل | ورد ، پی دی اف |
| تعداد سوالات | 20 |
| تعداد عامل | ندارد |
| اعتبار روایی | ✅ |
| نمره گذاری | ✅ |
 | خريد مطمئن در روانسيگما 💳 |
